петък, 5 декември 2025 г.

ТОПЛА ГАРНИТУРА ОТ МОРКОВИ И РЯПА

 

Понякога най-любимите рецепти се появяват неочаквано — не от стар семеен тефтер, не от книга, а от онзи момент в кухнята, когато просто искаш да създадеш нещо вкусно с това, което имаш под ръка.

Точно така се случи и с тази топла гарнитура от моркови и ряпа.
Беше един от онези студени, изморени дни, в които хладилникът изглежда празен, но всъщност крие малки съкровища. Имаше няколко моркова, една ряпа, малко масло и бурканче мед, забравено на най-горния рафт. И тогава си казах: „Нека видим
какво ще стане, ако ги комбинирам…“

Нарязах зеленчуците на полумесеци — една проста форма, която обаче им позволява да омекнат равномерно и да се карамелизират точно толкова, колкото трябва. Още при първото сотиране стана ясно, че комбинацията е специална: сладостта на морковите, леката пикантност на ряпата и онзи топъл меден завършек, който прави вкуса кръгъл и уютен.

Когато сервирах ястието, се усмихнах — беше от онези моменти, в които кухнята не само те нахранва, а те радва и стопля.
Оттогава тази гарнитура се превърна в малък зимен ритуал — достатъчно лесна за делник, достатъчно фина за празнична маса.

Надявам се рецептата да донесе на вашия дом същата топлина, която донесе в моя. 💛✨



Продукти (2 порции гарнитура)

·        2 големи моркова

·        1 средна ряпа (бяла или червена)

·        1 с.л. зехтин

·        1 ч.л. масло

·        2 с.л. вода

·        1 с.л. мед или кленов сироп (по желание)

·        Сол

·        Черен пипер

·        Пресен магданоз или копър

🍽 Приготвяне 

1.     Обели морковите и ряпата и ги нарежи на тънки полумесеци.

2.     Загрей тиган и добави зехтина и маслото.

3.     Сложи морковите и ги сотирай 3–4 минути, докато леко омекнат.

4.     Добави ряпата, 2 с.л. вода, сол и черен пипер. Покрий с капак и остави да се задушава 6–7 минути.

5.     Добави меда (по желание) и разбъркай, за да се карамелизират леко зеленчуците.

6.     Остави без капак още 1–2 минути, за да се изпари излишната течност.

7.     Завърши с малко лимонов сок и пресен магданоз или копър.


 

Няма коментари:

Публикуване на коментар